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ATELIERS
J'organise régulièrement des ateliers vous permettant de découvrir ce qu'est la naturopathie et ce qu'elle peut vous apporter. Ces ateliers se déroulent en petit groupe d'une dizaine de personnes et les sujets varient. Que ce soit autour d'un repas que nous confectionnons tous ensemble, pour une séance d'apprentissage de relaxation ou de méditation collective, ou encore pour un atelier de gestion du stress, nous nous retrouvons autour de sujets tels que l'alimentation, la phytothérapie, l'aromathérapie etc.. et je vous partage mes connaissances afin que vous puissiez les mettre à profit dans votre quotidien.
De belles choses à partager tous ensemble alors inscrivez-vous vite au prochain atelier !
ÉVÉNEMENTS PASSÉS
Quelle alimentation pour une belle peau?
Comment faire pour avoir une belle peau? C'est une question que l'on se pose forcément un jour, mais bien souvent on ne sait pas par où commencer !
Comme pour de nombreuses choses, c'est votre terrain et votre génétique qui joueront en premier lieu sur la beauté de votre peau, mais ensuite c'est sur votre alimentation et votre hydratation qu'il faudra travailler en profondeur.
Sans cela, tous les soins et les crèmes du monde ne suffiront pas à conserver la qualité de votre peau au fil du temps !
J'ai donc organisé un atelier autour de ce thème au moins d'avril, dans la charmante boutique de Marie (Boutique Hortense, 17 rue de l'ancien courrier à Montpellier). Les places étant limitées, nous effectuerons une seconde session le 3 juin 2023 à 9h30, alors n'hésitez pas à me contacter directement par mail ou par téléphone pour vous y inscrire !
Ophélie
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